लहसुन(garlic in hindi)खाने के फायदे: रोज खाए 1 कली और देखे चौंका देने वाले बदलाव
lehsun khane ke fayade lehsun khane ke fayade: हम सभी जानते है कि लहसुन में कई सरे औषधीय गुण पाए जाते है| लहसुन के ये फायदे इसमें मौजूद एलीसिन कंपाउंड के कारण होते है| लहसुन पोटेशियम, फास्फोरस, जिंक और मैग्नीशियम जैसे तत्वों से भरपूर होता है| लहसुन में विटामिन k , विटामिन c ,नियासिन, फोलेट, … Read more