Weight loss exercise at home Weight loss exercise: रोजाना व्यायाम करना कितना फायदेमंद होता है, ये तो हम सभी जानते ही है| रोजाना किया जाना वाला व्यायाम हमारे शारीर की सारी बीमारियों को दूर भगाता है, और साथ ही हमें स्वास्थ्य भी रखता है| तो आज हम आपको बताने जा रहे है ऐसे व्यायामों के … Read more
Weight gain diet chart Weight gain in 1 month: एक महीने में अपना वजन बढ़ाने के लिए आपको रोजाना वर्त्तमान कैलोरी के सेवन से लगभग 500 कैलोरी अधिक का सेवन करना होगा| आपको प्रोटीन, वसा, और कर्बोहाईडरेड से भरपूर खाद्य पदार्थो का सेवन करना होगा| आपके हर भोजन में प्रोटीन का एक स्त्रोत अवश्य ही … Read more
Lonavla Hill Station Lonavla Hill Station: लोनावला-खंडाला भारत के महाराष्ट्र राज्य के पुणे जिले का एक हिल स्टेशन है| यह पुणे से लगभग 64 km और मुंबई से 96 km दुरी पर स्तिथ है| लोनावला हार्ड कैंडी चिक्की के उत्पादन के लिए जाना जाता है| इसके साथ ही लोनावला में कई सारे लुभावने स्थान है, … Read more
PM Swanidhi Yojana 2024 PM Swanidhi Yojana 2024 के तहत सरकार ऐसे लोगो को लोन उपलब्ध करवाएगी जो सड़क पर ठेले लगाकर अपनी जीविका निर्वाह कर रहे है| कोविड-19 की महामारी के बाद कई लोगो के रोजगार छुट गए थे| इन्ही सन समस्यायों को देखते हुए सरकार ने इस योजना की शुरुआत की है| PM … Read more
अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस Inernational Youth Day: अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस हर साल 12 अगस्त को मनाया जाता है, जो कि पिछले 24 सालो से मनाया जा रहा है| पहली बार अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस 2000 में आयोजित किया गया था| तब से हर साल 12 अगस्त को अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस मनाया जाता है| अंतरराष्ट्रीय युवा दिवस मनाने … Read more
Weight Loss Deit Chart Weight loss in 1 month: अगर आप अपनी डाइट में सही चीजो का उपयोग करे और कुछ ख़ास योग करे तो बिना जिम जाये ही घर पर ही एक महीने में अपना वजन कम कर सकते है| कई लोग ऐसे है जो वजन तो कम करना चाहते है परन्तु जिम जाने … Read more
India Post GDS Vacancy 2024 Post Ofiice Vacancy 2024: भारत सरकार ने देशभर के डाक विभागो में ग्रामीण डाक सेवको के 44 हजार से अधिक पदों की भर्ती निकाली है| इंडिया पोस्ट ने इस भर्ती का ऑफिशियल नोटीफिकेशन अपनी वेबसाइट indiapostgdsonline.gov.in पर जारी किया है| इसके बाद से 15 जुलाई से इसमें आवेदन शुरू हो … Read more
RPSC 2nd Grade Teacher Vacancy 2024 राजस्थान के हजारो बेरोजगारों भाइयो और बहनों के लिए एक बहुत ही बड़ी खुशखबरी आ गई है| राजस्थान सरकार अब बहुत ही जल्द सेकण्ड ग्रेड टीचर के पदों पर भर्ती निकालने वाली है| राजस्थान शिक्ष-विभाग में लगभग 33,000 पद खाली है, जिनमे से 9,760 पदों पर भर्ती की प्रक्रिया … Read more
Pyaj ke pakode recipe: प्याज के पकोड़ो का नाम सुनते ही कई लोगो के मुह में पानी आने लगता है| ब्रेकफास्ट हो या दिन का स्नेक्स या फिर हो रही हो बारिश, प्याज के पकोड़े हर वक्त हिट होते है| बच्चे हो या बूढ़े प्याज के पकोड़े सभी बड़े चाव के साथ खाते है|जितने ये … Read more
Vrindavan Dham वृन्दावन, भारत के उत्तर प्रदेश राज्य के मथुरा जिले में स्थित एक महत्वपूर्ण धार्मिक व ऐतिहासिक नगर है। वृन्दावन भगवान श्री कृष्ण की लीला से जुडा हुआ है। यह स्थान श्री कृष्ण की कुछ अलौकिक बाल लीलाओं का केन्द्र माना जाता है। यहाँ विशाल संख्या में श्री कृष्ण और राधा रानी के मन्दिर … Read more